2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150.5 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 82.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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994 kcal
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지방: 73.71g | 단백질: 67.12g | 탄수화물: 20.97g.
아침 식사: Chocolate Protein Shake. 점심 식사: Mac's Snacks Salt & Pepper Chicharrones. 저녁 식사: Chicken Schnitzel Lettuce Wrap. 간식/기타: Snak Club Raw Almonds. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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