2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1984 kcal
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지방: 55.07g | 단백질: 175.17g | 탄수화물: 185.20g.
점심 식사: Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta di Cereali con Nocciole , Colle Maggio Grana Padano Grattugiato , Auchan Piselli Fini, Conad Farro Cotto al Vapore. 저녁 식사: Prozis Diet Bar Cannella, Novi Fondente Nero 72%, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Hero Barretta di Cereali con Nocciole. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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