2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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2496 kcal
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지방: 116.76g | 단백질: 73.13g | 탄수화물: 195.43g.
아침 식사: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Su. 점심 식사: Su, Şekersiz Türk Kahvesi, AOÇ Sade Dondurma, Karışık Yeşil Salata, Tarator, Şehriyeli Güveç, Mercimek Çorbası. 저녁 식사: Karışık Kızartma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Barbunya, Viski. 더보기
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