2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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835 kcal
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지방: 15.68g | 단백질: 76.40g | 탄수화물: 73.73g.
아침 식사: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Dulcesol Fit'z. 점심 식사: Rana Queso de Cabra y Cebolla Caramelizada. 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Ehrmann Skyr Maracuyá. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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