|
Yes yes yes! Zo blij😍😍😍
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
|
1580 kcal
|
지방: 124.82g | 단백질: 93.07g | 탄수화물: 18.83g.
아침 식사: Milbona Griekse Yoghurt, Waymadi Granola. 점심 식사: AH Avocado Eetrijp, White Lady Zuivelspread Naturel, Dulano Jamon Serrano, Ouwehand Rolmops. 저녁 식사: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Byb Rode Cheddar 48+, Dekamarkt Kipkarbonade, AH Bloemkoolroosjes. 간식/기타: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Super blij voor je, je word nu eindelijk beloont voor je harde strijd. Misschien heeft jou lichaam liever de koudere periode, dan die hitte.
Even een ander vraagje ter interesse, hoe is het met de tattoo van je man?
|
Ja, en ik slik ijzer tabletten, lijkt wel of het daardoor in gang is gezet?!
Ik bleef maar doodmoe, mijn tante zei, omdat ik zo vaak menstrueer, dat ik misschien ijzer tekort heb.
Sinds ik dat gebruik, val ik ineens goed af😊
Geen idee of dat mogelijk is🤔,
maar het valt mij gewoon op.
Met de tattoo van mijn man, ga ik donderdag weer verder. Het heeft een tijdje stil gestaan.
Ik was op mijn nieuwe machine aan het wachten, maar die laat nog wat langer op zich wachten. Dus nu maar gewoon met mijn huidige machine verder. Die eigenlijk ook nog héél erg nieuw is hoor😂
2019년 09월 2일 작성이: keto_danny
|
2019년 09월 2일 작성이: petra.y72
|
Jaaaa, ein-de-lijk het resultaat voor alle geduld!! 🎉🎉 Super!!
2019년 09월 2일 작성이: Senna88
|
Dat werd tegen mij laatst ook gezegd Danny, over die ijzertabletten. Ook omdat ik om de 2 weken opoe op visite heb...
Maar super dat je zo goed gaat!
2019년 09월 2일 작성이: D3N1S3.
|
Denise, bij mij ook om de twee weken.
Ik heb nu Floradix ijzer tabletten.
Het afvallen heeft daar waarschijnlijk niets mee te maken. Maar het is wel toevallig.
En hopelijk ga ik mij nu wat energieker voelen😊
2019년 09월 2일 작성이: keto_danny
|
Super zeg! Wat gast het nu ineens goed he.
En hou je HB goed in de gaten, ik heb jaren geleden door constante zware menstruatie ook ernstige bloedarmoede gehad. Veel te lang mee doorgelopen. Misschien heeft het ermee te maken. Maar ook gewoon eindelijk resultaat. 👌🏻👌🏻🤗🤗
|
Ijzer tekort kan wel degelijk een invloed hebben Ynnad1975. Want Ijzer is belangrijk voor de vorming van hemoglobine. (Onderdeel van je rode bloedcellen) Rode bloedcellen zijn verantwoordelijk voor het vervoeren van zuurstof en zuurstof heb je weer nodig voor je verbranding. (Metabilisme).
Goed bezig dus 💪🏽
2019년 09월 2일 작성이: AviaMar
|
Wat fijn voor je wijffie of het nou wel of niet met ijzer te maken heeft... Yeahh🎉
|
Idd of het er nu wel of niet mee te maken hebt, je bent lekker bezig! Hihi ben trots op je!
2019년 09월 2일 작성이: D3N1S3.
|
Top! Je lichtste gewicht volgens mij!🥳 ga zo door!👍🏻
2019년 09월 2일 작성이: dani.p2
|
2019년 09월 2일 작성이: Ieke 10
|
2019년 09월 2일 작성이: powervrouw!
|
Wat een lieve reacties😊
Ja voor de tweede dag op rij Vecasimic.
2019년 09월 2일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|