2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1586 kcal
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지방: 39.66g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 253.45g.
아침 식사: Мёд, Красная Цена Пряники Звёздные, Геркулес Русский Продукт, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар. 점심 식사: Рот Фронт Конфеты Мечта, Гречка, Морковь, Лук, Хлеб Черный, Куриное Филе. 저녁 식사: Рот Фронт Конфеты Мечта, Свекла Вареная, Лук, Растительное Масло, Картофель, Сарафаново Кефир 1,5%. 간식/기타: Арбуз, Красная Цена Сыр Голландский , Белый Хлеб. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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