2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1939 kcal
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지방: 46.87g | 단백질: 53.75g | 탄수화물: 52.86g.
점심 식사: Carb Smart Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 간식/기타: Red Table Wine , Droewors, Gluten Free Gurus Banting Seed Crackers. 더보기
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안정된 체중
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