2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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2879 kcal
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지방: 111.40g | 단백질: 127.91g | 탄수화물: 353.06g.
아침 식사: Рахат Казахстанский Шоколад, Грецкие Орехи, Яблоко, Груши, Семечки, Творог 5%, Здорово Слайсы Рисовые. 점심 식사: Суши, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). 저녁 식사: Арбуз. 더보기
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안정된 체중
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