2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 55.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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411 kcal
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지방: 18.02g | 단백질: 25.27g | 탄수화물: 36.27g.
아침 식사: Яйцо Цесарки, Свинина Запеченая, Сыр Российский, Hochland Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ростагроэкспорт Ряженка 3,2%, Груша, Магнит Банан, Творог 9%. 간식/기타: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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