2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 38.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1394 kcal
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지방: 41.55g | 단백질: 62.21g | 탄수화물: 200.29g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. 점심 식사: Скумбрия Запеченная, Горбуша, Кальмар, Салат Крабовый. 저녁 식사: Арбуз, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. 간식/기타: Яблоко, Киви, Зефир. 더보기
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1522 kcal
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운동:
휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간, Samsung Health - 0 분. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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