2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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2296 kcal
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지방: 67.32g | 단백질: 64.33g | 탄수화물: 383.78g.
아침 식사: Чернослив, Курага, Чернослив, Сыр Пармезан (Тертый), Семечки, Смузи. 점심 식사: CO-OP 豆腐バーグ, テーブルマーク 赤飯, 吉野家 塩鯖定食. 저녁 식사: Красные Яблоки. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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