2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1119 kcal
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지방: 50.26g | 단백질: 70.14g | 탄수화물: 90.33g.
아침 식사: 煎蛋, 7-11 光泉特濃豆漿, Asahi 膠原蛋白粉, 鴨腿, 俊美 綠豆椪. 점심 식사: 洪瑞珍 招牌三明治, 白飯, 煎雞蛋, 芋圓, 煮熟的綠色椰菜, 元進莊 鴨賞. 저녁 식사: 白切雞. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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