2019년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.7 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 1일:
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1306 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 80.76g | 탄수화물: 154.32g.
점심 식사: Caffè Espresso, Pesca, Fico d'India, Polipo, Barilla Pasta Integrale Farfalle. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Caffè Espresso, Pesche, Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola). 간식/기타: Pesca, Caffè Espresso. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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