2019년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 1일:
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2028 kcal
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지방: 54.63g | 단백질: 148.77g | 탄수화물: 216.25g.
저녁 식사: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Gran Biraghi Biraghini, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Albume d'uovo, Uovo. 간식/기타: Le Naturelle Albume d'uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, WHY Biscotti Proteici, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Prozis Instant Oats Cookies Flavour. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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