candy572님의 저널, 2019년 09월 1일

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67.6 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 1일:
2360 kcal 지방: 63.85g | 단백질: 73.27g | 탄수화물: 374.85g.   아침 식사: 芝士番茄漢堡包(加番茄醬). 점심 식사: 義美 牛奶饅頭. 저녁 식사: 金格 洋果子, 四神湯, 豬心, 豬皮, 米苔目, 發糕, 先麥 芋頭Q, 全家 冰沙. 간식/기타: 柚子. 더보기
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