2019년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
|
1063 kcal
|
지방: 51.11g | 단백질: 38.96g | 탄수화물: 117.56g.
아침 식사: Pınar Krem Peynir, Tomates, Kaanlar Yeşil Zeytin, Keskinoğlu Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. 점심 식사: Banane. 간식/기타: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Thé Vert, Miskos Havuç Cezerye, Café au Lait. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|