2010년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.0 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 13일:
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1567 kcal
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지방: 107.77g | 단백질: 82.14g | 탄수화물: 52.07g.
아침 식사: Jones Sausage Links, Cherry Coke Zero, Hunts Tomato Ketchup, Cheddar Cheese, Eggs, Spring Water. 점심 식사: Red Peppers, Green Peppers, French's Spicey Mustard, Hunts Tomato Ketchup, Kielbasa, Crystal Light Packet, Whole Milk. 저녁 식사: Snapple Diet Peach Iced Tea, Honeydew, Cantaloupe, Strawberries, Flavored Water. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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