2019년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
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2004 kcal
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지방: 91.58g | 단백질: 137.62g | 탄수화물: 29.65g.
점심 식사: Cream Cheese (Low Fat) , Avocados , Enterprise Back Bacon, Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg . 간식/기타: Merlot Wine , Woolworths Pork Crackling, Woolworths Feta with Red Pepper & Chilli, Biltong, Gin, Woolworths Sugar Free Tonic Water. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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