Наталка 37님의 저널, 2019년 08월 31일

всем доброго утречка!))) путь 25.08 - 31.08 пройден суперски! ))))
85.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 15.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
333 kcal 지방: 14.50g | 단백질: 18.74g | 탄수화물: 32.12g.   아침 식사: Растворимый Кофе (из Порошка). 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре на Воде. 저녁 식사: Картофельное Пюре на Воде, Свиной Фарш (Приготовленный), Соленые Огурцы с Укропом. 더보기
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