2019년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
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1348 kcal
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지방: 35.97g | 단백질: 59.02g | 탄수화물: 181.56g.
아침 식사: Muller Crema di Yogurt Fragola. 점심 식사: Carrefour Tiramisù, Sugo di Pomodoro, Barilla Tagliatelle. 저녁 식사: Pernigotti Gelato Extra Fondente, Lonza di Maiale (Filetto), Zio Gigi Piselli Fini. 간식/기타: Zucchero, Caffè Espresso. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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