2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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1185 kcal
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지방: 93.45g | 단백질: 74.18g | 탄수화물: 12.42g.
아침 식사: 상추. 점심 식사: 방탄커피. 저녁 식사: 양상추, 오이 (껍질제거), 소와나무 슬라이스치즈, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). 간식/기타: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. 더보기
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