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j'ai changé de balance et celle-ci elle est hyper précise
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54.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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1445 kcal
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지방: 39.30g | 단백질: 87.92g | 탄수화물: 179.16g.
아침 식사: Madia Bio Poudre de Maca, Vaïvaï Pétales de Coco, Lidl Framboise, NAT&Vie Boisson D Amande, Bjorg Amande à Tartiner, Pêches, Abricots, Banane, Lidl Graines de Chia, Bio Village Flocons D’Avoine. 점심 식사: Nat & Vie Boisson Amande, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Florette Batavia, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Freshona Poivrons Grillés, Oignons Rouges, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Aubergine, Markal Levure Maltée, Nat & Vie Boisson Amande, Navarre Farine de Blé Bio, Belbake Farine D' Épeautre Complet, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf (Entier), Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). 저녁 식사: Bulk Powders Peanut Flour, Lidl Framboise, Nat & Vie Boisson Amande, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Courgette, Tomates Cerises, Champignons, Avocat, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Mâche, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Turini Pesto Roquette Basilic. 간식/기타: Bjorg Granola Mangue Cajou, Myprotein Active Women Diet Blend, Milbona Skyr Framboise, Lidl Framboise, Lidl Fraises Surgelées, Banane. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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