2019년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
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1301 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 33.13g | 탄수화물: 174.04g.
아침 식사: Kewpie Mayonnaise , Sunny Vale Cholessterol Spread, Tip Top Cafe Raisin Toast, Sushi Rice, Sushi Train Gyoza, Sushi Rice, Vegetable Tempura. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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