2019년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
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3006 kcal
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지방: 210.24g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 185.93g.
아침 식사: Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Картофель, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Lowenbrau Пиво Светлое, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция. 간식/기타: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Snickers Сникерс. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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