2019년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
|
1726 kcal
|
지방: 59.44g | 단백질: 127.75g | 탄수화물: 175.83g.
점심 식사: Hero Barretta, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Casa Bonelli Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Torta al cioccolato vale fit, Coop Capperi, Cetriolo (senza Buccia), Baresa Olive Nere alla Greca, Cipolle Rosse, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Rossi, Zorbas Feta Greca Light. 간식/기타: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|