2019년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
|
1002 kcal
|
지방: 23.44g | 단백질: 70.44g | 탄수화물: 126.95g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Santal Succo ACE, Pesca Noce, Mulino Bianco Pan Carrè, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. 점심 식사: Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista, Banana. 저녁 식사: Patata Bollita, Petto di Pollo. 간식/기타: Gran Pavesi Cracker Salati. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|