2019년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
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1299 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 55.14g | 탄수화물: 192.79g.
아침 식사: Лаваш, Банан. 점심 식사: Плов со Свининой. 간식/기타: Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное, Банан, Активиа Питьевая с Черносливом. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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