2019년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
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530 kcal
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지방: 19.31g | 단백질: 27.23g | 탄수화물: 62.42g.
점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Тефтели с Рисом. 간식/기타: Пшеничный Хлеб, Говяжья Сосиска, Слабое Кофе с Сахаром. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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