2008년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 08월 20일:
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1439 kcal
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지방: 46.04g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 199.75g.
아침 식사: cream cheese, whole wheat english muffin, milk, 2%. 점심 식사: sour cream, cherry pie filling, apple. 저녁 식사: butter, aspar, corn, canned, rice, basmati, garlic shrimp. 간식/기타: tostito, tostito, nectarine, sushi, maki. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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