2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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1333 kcal
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지방: 49.30g | 단백질: 31.74g | 탄수화물: 197.52g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges) , Strawberries , Egg. 점심 식사: M&M Meat Shops Chicken Fried Rice, Kellogg's Rice Krispies Granola Bar. 저녁 식사: Ice Cream, Nachos with Cheese and Sour Cream. 간식/기타: Tim Hortons Raspberry Frozen Lemonade (Medium), Honey , MadeGood Mixed Berry Granola Bar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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