2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
|
702 kcal
|
지방: 18.15g | 단백질: 46.83g | 탄수화물: 93.02g.
아침 식사: Yoplait Yoghurt para Beber Natural 0% Grasa. 점심 식사: Zumo de Limón, Queso Panela, Calabaza, Del Monte Elote Dorado en Granos, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Yoplait Yoghurt Natural. 간식/기타: Uva. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
 댓글
Me está costando cada vez más 😕
2019년 08월 28일 작성이: Maggiemendoza
|
Ánimo, cuando se este poniendo mas difícil es por que lo estas haciendo bien 💪☺️
2019년 08월 28일 작성이: Danny.dk
|
2019년 08월 28일 작성이: Maggiemendoza
|
OK.👍. REGISTRA TODO Y YA ESTA!
2019년 08월 28일 작성이: DANTE HDZ
|
2019년 08월 28일 작성이: Maggiemendoza
|
A todos nos pasa igual solo ve la báscula y la ropa y ella te dirá si vas bien o mal!!,
2019년 08월 30일 작성이: Mariliz59
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|