2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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1096 kcal
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지방: 40.41g | 단백질: 49.59g | 탄수화물: 131.22g.
아침 식사: Alpen Gold Шоколад. 점심 식사: Манник, Плов с Индейкой. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Курицей. 간식/기타: Котлеты из Индейки. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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