2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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1440 kcal
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지방: 57.15g | 단백질: 59.35g | 탄수화물: 169.70g.
아침 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Mirtilli, Conad Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Pane Bianco, Anguria, Primia Pollo alla Diavola con Patate. 저녁 식사: Yomo Miele, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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