Лидия Ser님의 저널, 2019년 08월 28일

2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
50 kg 지금까지 감소한: 15 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
1698 kcal 지방: 77.20g | 단백질: 97.56g | 탄수화물: 155.34g.   아침 식사: Простоквашино Сметана 25%, Премия Мёд Липовый, Яйцо, Посад Манная Крупа Щебекенские, Простоквашино Творог 15%, Глобино Салями Венская, Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Хмелевой. 점심 식사: Novus Котлета Куриная Паровая, Barilla Спагетти. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной, Посад Манная Крупа Щебекенские, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Простоквашино Сметана 25%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. 간식/기타: Яблоко Глостер. 더보기
주 0.0 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Лидия Ser님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유