2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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1207 kcal
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지방: 48.79g | 단백질: 80.66g | 탄수화물: 113.77g.
아침 식사: NL International Суп со Вкусом Грибы, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Ситно Кекс Творожный, Мэри Мини-Хлеб Пшеничный с Отрубями, Болгарский Перец, Кабачок, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). 간식/기타: Ашан Персик Свежий, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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