2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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745 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 32.03g | 탄수화물: 101.06g.
아침 식사: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Conad Frollini con Farina 100% Integrale, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè. 점심 식사: Miele, Dolcezze del Forno Biscotti Oswego, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Uva Bianca. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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