2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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591 kcal
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지방: 35.74g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 40.51g.
아침 식사: 藍莓, 萬歲牌 珍味雙果, 酪梨, 蒸南瓜, 水煮蛋. 점심 식사: 素雞, 義美 滷油豆腐, 蘑菇, 地瓜葉, 山藥, 煮熟的紅蘿蔔, 咖喱薯仔. 저녁 식사: 水煮蛋, 炒高麗菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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