Caroschrei님의 저널, 2019년 08월 27일

2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.3 kg 지금까지 감소한: 22.7 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
1161 kcal 지방: 52.31g | 단백질: 42.29g | 탄수화물: 138.86g.   아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen . 점심 식사: Orangen, Pflaumen, Weintrauben, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Bio Basis-Müsli, Oatsome Alice im Beerenland, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%. 저녁 식사: Olivenöl, Edeka Speisekartoffeln, Möhren, Brokkoli. 간식/기타: Milch (Vollmilch). 더보기
2334 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Caroschrei님의 체중기록


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