2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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1109 kcal
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지방: 59.49g | 단백질: 54.83g | 탄수화물: 88.97g.
아침 식사: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Тефтели с Рисом, Зеленый Борщ. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Отбивные. 간식/기타: Куриные Отбивные, Масло Подсолнечное, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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