2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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1118 kcal
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지방: 52.56g | 단백질: 67.47g | 탄수화물: 95.59g.
아침 식사: Natisani Frollino Integrale, Caffè Espresso. 점심 식사: Esselunga Ananas a Fette, Fagiolini Verdi, Mozzarella. 저녁 식사: Rice & Rice Quadrette Cioccolato Fondente e Cocco, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. 간식/기타: Biscotto. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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