2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
|
849 kcal
|
지방: 7.79g | 단백질: 39.34g | 탄수화물: 159.80g.
아침 식사: Uva Bianca, Pesca Noce, Zuegg Marmellata di Fragole, Santal Succo ACE, Mulino Bianco Pan Carrè. 점심 식사: Pane Bianco, Banana, Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pomodori, Lattuga. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|