2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
|
1548 kcal
|
지방: 41.63g | 단백질: 91.07g | 탄수화물: 195.94g.
아침 식사: Madia Bio Poudre de Maca, NAT&Vie Boisson D Amande, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Lidl Graines de Chia, Bulk Powders Peanut Flour, Bio Village Flocons D’Avoine . 점심 식사: NAT&Vie Boisson D Amande, Champignons, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Tomates Cerises, Turini Pesto Roquette Basilic, Sylphide Fondant au Chèvre, Mâche, Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Belbake Farine D' Épeautre Complet, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). 저녁 식사: Auchan Stevia, Belbake Farine D' Épeautre Complet, Vahiné Sucre Vanillé, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Celnat Farine de Riz Complet, Oeuf (Entier), Pomme, Delisse Fromage Blanc 0%, Mâche, Vemondo Tofu Bio Nature, Terrasana Noodles Brown Rice Pumpkin et Ginger, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Poivrons Verts, Champignons, Aubergine. 간식/기타: Nakd Peanut Delight, Van Houten Cacao en Poudre, Bulk Powders Peanut Flour, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Banane. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|