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8/24生理期開始，8/25-26雪霸農場開心吃，體重上升體脂略降33.1
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59.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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1091 kcal
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지방: 73.46g | 단백질: 73.11g | 탄수화물: 37.68g.
아침 식사: 椰子油, 黑咖啡, 水煮蛋. 점심 식사: 黑丸 嫩仙草, 牛排, 炒豆芽, Costco 西洋芹, 蒸南瓜. 저녁 식사: 萬歲牌 珍味雙果, 豬頰肉, 海帶（加醬油）, 豆干, 油豆腐, 炒空心菜. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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