2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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1409 kcal
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지방: 80.13g | 단백질: 123.90g | 탄수화물: 46.15g.
점심 식사: Walkers Sensations Thai Sweet Chilli Crisps. 저녁 식사: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Semi-Skimmed Milk, Onions , Asda Smart Price Tuna Chunks, Egg Omelette or Scrambled Egg, Tesco Medium Eggs. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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