2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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1153 kcal
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지방: 82.61g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 21.31g.
점심 식사: Pasta de Amendoim, Calabresa, Alcatra, Ovo Cozido, Tomates, Azeitonas Verdes, Rúcula, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinho Tinto de Mesa. 간식/기타: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castanhas de Caju, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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