2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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2029 kcal
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지방: 66.68g | 단백질: 60.20g | 탄수화물: 246.21g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 점심 식사: Cameo Torta della Nonna, Fichi, Prosciutto Crudo, Carne di Maiale, Montenegro Amaro, Gnocchi di Patate, Cocomero, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Vino Rosso da Tavola, Pancetta (Curata), Bruschetta al Pomodoro, Arrosto di Lonza di Maiale, Spaghetti al Pomodoro e Polpette, Meloni Gialli, Salsiccia di Maiale. 더보기
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안정된 체중
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