2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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693 kcal
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지방: 23.67g | 단백질: 66.16g | 탄수화물: 48.16g.
아침 식사: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. 점심 식사: Nature's Garden Classic Country Mix, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Weigh-Less Cup A Soup Lite, Cheddar Cheese, Bakers Provita. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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