2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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1270 kcal
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지방: 25.23g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 215.56g.
아침 식사: Бастурма, Своя Линия Шейка Деликатесная, Лаваш. 점심 식사: Картошка Вареная, Говядина Отварная, Брынза. 저녁 식사: Арбуз, Кофе. 간식/기타: Фунчоза, Оливки. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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