Fürs Wochenende und nach der ersten Woche wo schon 2,1 Kilo gefallen sind bin ich sehr zufrieden.
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83.6 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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685 kcal
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지방: 23.85g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 70.98g.
아침 식사: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Philadelphia Milka, Dulano Geflügel-Mortadella, Grafschafter American Sandwich Classic. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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