|
Т
67
Ж78
Б89
Н53
Ш31
Пошла на «массу» вернусь весной )))
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
|
1722 kcal
|
지방: 94.76g | 단백질: 70.40g | 탄수화물: 151.07g.
아침 식사: VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Яичный Белок, Рот Фронт Батончики. 점심 식사: Рот Фронт Батончики, Snickers Лесной Орех, Ситно Крыло Куриное, Гречка Отварная. 저녁 식사: 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Пепси Пепси, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Президент Сыр Плавленый, Ариант Сосиски Сливочные. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|